杭州摩托车维修培训学
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骑摩托车时戴头盔本是为了对头部的保护,但如果长时间戴头盔骑行的话,对颈部的伤害会比较大,正所谓“好心办了坏事”!那么,骑摩托车时该如何正确的戴头盔呢?
首先是戴头盔一定要规范,将头盔戴到脑袋上后,放下面罩,使头盔和整个头部稳固的结合,减少晃动,如果随便一动头盔就左右摇晃,那样最颈部的压力还是很大的,而且也起不到保护的作用。
然后就是在车辆行驶的过程中,头要端正,双肩放松,身体要保持平衡的状态,微微的向前倾,颈椎枕下巴向后收,颈部稍稍的挺直就好,这样可以有效的减少颈椎承受的压力,当到达目的地后及时取下头盔,适当的按摩一下颈部,这样就达到了预防颈椎病的效果。
这都是生活的小细节,如果我们在日常未能多加留意的话,只会对我们的身体造成伤害,影响我们的身体健康!
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