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  • 2020-11-21 00:05
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中学生心理健康教案
做自己情绪的主人――中学生心理健康教育教案

教学目的:

  帮助中学生正确认识和对待青春期身心发展的特点,使其懂得自尊、自爱、自重、自强,形成一定的身心自我调控能力,能适应身心的变化。

教学内容:

  1.通过讲解或阅读,摩托车跑车商城,使学生认识情绪的内涵与类型,摩托车跑车视频欣赏,了解中学生情绪发展的特点,认识青春期情绪发展中的特殊现象。

  2.通过自我情绪分析,6000左右最好摩托,使学生了解自己和他人的情绪状态,2020即将上市的国产摩托车,掌握情绪健康标准,使其学会情绪自我调节的方法,培养积极情绪,2019新款太子摩托车,改变消极情绪,6000左右最好摩托,做自己情绪的主人。

教学重点:

中学生情绪发展的特点。

课型及授课方式:

讲授课、讲授与训练相结合

教学过程:

一、讲读(教师讲解,学生阅读)

1.明确什么是情绪?

  在现实生活中,摩托之家官网,当我们与人或事打交道时,总会产生一定的态度,如喜、怒、哀、乐都是我们对客观物所形成的一种态度上的体验,这种体验,心理学上称之为情绪。

2.情绪在交际中的作用。

  (1)情绪与认识的关系;情绪由认识而产生,一万五以内最好的街车,它比认识更具体,一万以内颜值高的街车,更真切,更强烈。

(2)情绪在现实交往中的巨大作用。

  (3)情绪能让人互相了解,2019新款太子摩托车250,七八千的街车,彼此其鸣,传递交际的信息,珠海市二手摩托车转让,是人建立相互关系的纽带。

3.情绪的不同表现形式。

  (1)孔子认为,街车价格排行榜1~3万,斗门二手摩托车,人有七情:即喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲。

  (2)宋代名医陈无择的七情说:即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊,摩托车比赛视频震撼全场跑车,这是世界上最早的情绪分类法。

  (3)今天,世界摩托车赛车视频,按强度和稳定性不同,下载夜晚摩托车飙车视频,川崎1万左右,分为三种形式:心境、热情、激情。

4.情绪的特点及不同类型。

(1)情绪肉格性的特征;

(2)按复杂性,2019款铃木v125s踏板摩托车,摩托车跑车商城,摩托车跟轿车比赛视频,情绪可分为简单情绪和复杂情绪;

(3)按所起作用情绪分为增力性情绪和减力性情绪;

(4)按强度不同可分为强弱两种状态;

(5)按性质不同分为肯定情绪和否定情绪。

5.中学生的情绪特点。

(1)没有摆脱两极性,烦躁不安是其情绪的主旋律;

  (2)中学生情绪更复杂,一方面,情绪的延续性增加了;另一方面,摩托车比赛视频震撼全场跑车,1万左右的摩托车跑车,情绪也带上了文饰的内隐的曲折的性质。

二、学生根据自己的实际进行自我情绪分析

三、训练:

  要想做自己情绪的主人,关键在于掌握情绪自我调节的方法。一方面培养积极的情绪,预算五千的街车,10000左右的街车推荐,另一方面把消极的情绪引导和调节到积极的方面来。

四、全课小结

  喜、怒、哀、乐构成了我们生活中的七彩画卷。在生活中人的情绪是复杂多样的,2019国内上市侉子摩托,处于青春期的中学生,情绪世界同样是复杂多变,丰富多彩的。我们的情绪无论具有怎样的特点,下载夜晚摩托车飙车视频,2万的摩托,国产太子摩托车排名,始终都存在于我们的生活中,有斗门牌摩托车转让,既可以起到增强的作用,也可以起到减弱的作用,二手摩托车越野车,斗门二手摩托车,关键在于如何调节和利用。因此,雅马哈2019新款125踏板,雅马哈tzm150历史,我们每一个中学生要学会调节自己的情绪,一万以内颜值高的街车,报废125摩托车多少钱,努力培养积极的情绪,大飙车视频,最帅街车十大排行榜,使消极的情绪向积极的方面转化,8000摩托车推荐,做自己情绪的主人。

五、作业

  结合自身情绪的特点,世界公路摩托赛车视频,谈一谈不同的情绪在学习生活中的不同作用。

板书设计

做自己情绪的主人

1.什么是情绪?

2.情绪的作用。

3.情绪的演变。

4.情绪的特征。

5.中学生的情绪特点。

6.情绪的调节。

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(整理:扬州市手机维修培训学校)


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